洗濯研究家の平島利恵です。
Rinenna公式SHOPの「洗濯の基本」へようこそ。
このシリーズでは、毎日の洗濯をもっとラクに、気持ちよく続けられるよう、
今日からできるコツをやさしくお伝えしていきます。
最初のテーマは「仕分け」。
「タオルが臭う…」
「お気に入りの服がすぐ傷む…」
「黒ずみが落ちない…」
そんなお悩みの多くは、
実は洗う前の"仕分け"で防げることがとても多いんです。
洗濯は、洗剤を入れてボタンを押すところからではなく、
脱いだその瞬間から始まっています。
洗濯の仕分けが重要な理由
1. ニオイ残りを防ぐため

濡れたタオルや汗を吸ったTシャツを洗濯槽に入れっぱなしにすると、
数時間で菌が増え、他の衣類にも広がります。
つまり、洗う前にすでに汚れが増えてしまうのです。
仕分けをすることで、洗濯前の菌の繁殖を抑えることができます。
2. 衣類の劣化を防ぐため

衣類ごとに適した洗い方は異なります。
正しく仕分けることで、
- 縮み
- 色移り
- 毛玉
- 生地の摩耗
を防ぎ、お気に入りを長く大切に使えます。
今日から試せる「最初の3つの仕分け」
難しく考えなくても大丈夫。
忙しい人でも、この3つだけ意識すれば十分です。
1. 脱いだ服を洗濯槽に入れっぱなしにしない

洗濯槽は湿気がこもりやすく、菌が増えやすい場所。
濡れた衣類を入れっぱなしにすると、ニオイ残りの原因になります。
- 通気性の良いカゴへ入れる
- 湿った衣類は、干しながら保管
- 洗うまでの間、密閉しない
これだけで、生乾き臭は大きく減らせます。
2. おしゃれ着は"脱いだ瞬間"に洗濯ネットへ

おしゃれ着は摩擦や絡まりに弱いものが多いため、
脱いだタイミングでネットに入れておくと安心です。
- 洗濯ネット1枚につき衣類1枚
- サイズに合ったネットを選ぶ
- 汚れた面を外側に畳む
洗う直前に慌てて仕分ける必要もなく、家事がぐっとラクになります。
3. 洗濯カゴは「通気性」で選ぶ

湿ったタオルや運動着を密閉したカゴに入れると、
菌が増えやすくなります。
- メッシュタイプ
- ワイヤータイプ
- 風が通る素材
を選ぶのがおすすめ。
"洗う前に菌を増やさない"ことが、仕分けの最大の目的です。
さらに仕上がりを良くする仕分けのコツ
ここは余裕がある日に少しずつ意識してみてください。
色で分ける(白・淡色/濃色/新品)

- 白・淡色は単独で
- 黒・紺・赤など濃い色同士はまとめすぎない
- 新品の濃色は必ず別洗い
特に、色移りは元に戻すのが難しいので注意しましょう。
柔軟剤を使う衣類と使わない衣類を分ける

柔軟剤は繊維をコーティングするため、
使うと機能が落ちる衣類があります。
避けたいアイテムは、
- タオル
- 吸汗速乾ウェア
- 防水・撥水アイテム
柔軟剤が適さない衣類は、仕分けて洗うのが安心です。
洗濯表示を見る習慣をつける

仕分けに慣れてきたら、
洗濯表示をサッと確認する習慣をつけると、
衣類をより長く・きれいに保てるようになります。
洗濯表示には、
- 洗剤の"液性"が合っているか
- 柔軟剤や漂白剤を使って良いか
- 色落ちしやすい素材かどうか
- 水洗いできるか
など、衣類を守るための大切な情報が書かれています。
「洗えるかどうか迷う服」ほど、
洗濯表示を見てあげることで失敗が防げるようになります。
洗濯研究家・平島利恵からのアドバイス
清潔な洗濯は、まず「仕分け」から始まります。
服を脱いだ後、なんとなく洗濯カゴに入れがちですが、
少し「仕分け」を意識するだけで、
衣類の傷みやニオイ、汚れ残りをしっかり防ぐことができます。
仕分けは、毎日の洗い上がりをやさしく整えてくれる小さなひと手間。
ご自身だけで頑張りすぎず、ぜひご家族とも協力しながら、
無理なく続けられる"わが家の洗濯スタイル"を作ってみてください。
今日の洗濯からできるところだけ取り入れてみることで、
毎日の洗濯がもっとラクに、もっと気持ちよい時間になりますように。
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「洗濯の基本」シリーズ
この記事を書いた人

平島利恵
洗濯研究家 / 株式会社Heulie代表 / クリーニング師
東日本大震災をきっかけに布おむつ専門店を立ち上げる。2013〜2015年NY在住中に揉み洗い不要のつけ置き洗剤の着想を得て帰国し、洗濯洗剤と布ナプキンブランド"Rinenna"を展開。現在、洗濯研究家として「洗濯の正攻法を伝授する」ことを自身のミッションに掲げる。TV、雑誌等のメディアへの出演多数。四児の母。
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