周りから「臭い」と言われたら?体臭と服のニオイの見分け方と対策

周りから「臭い」と言われたら?体臭と服のニオイの見分け方と対策

平島利恵
SUPERVISED BY
洗濯研究家 平島 利恵

洗濯研究家・クリーニング師の平島利恵です。四児の母として日々の洗濯に向き合いながら、家庭で実践しやすい洗濯のコツをお伝えしています。

周りの人から「臭いが気になる‥」と言われたことは、ありませんか?自分では気づかないのに、職場や家族から指摘されて初めて分かる。これ、実はよくある話なんです。

今回は、ニオイを指摘されたときにまず見直してほしい3つの洗濯習慣をお伝えします。

先に結論です。
洗いたてでも臭うのは、衣類に蓄積した汚れが原因かもしれません。40度のお湯×Rinenna #2でつけ置き洗いすると、繊維の奥のニオイ・黄ばみ・黒ずみまでごっそり落とせます。トライアルは900円・送料無料
900円でお試し →

まず確認:体臭?服のニオイ?

体臭か服のニオイかを確認する

ニオイの原因が体臭なのか衣類なのか、大まかに判断する方法があります。

洗いたての服を着て、数時間後にニオイを確認してもらう

洗いたてで臭わないのに、時間が経つと臭う場合は、体臭が衣類に移っている可能性があります。

一方、洗いたての時点で臭うなら、衣類に蓄積した汚れが原因。この場合は洗濯を見直すことで改善できます。

平島利恵
平島利恵より洗濯槽にカビや汚れが溜まっていると、洗うたびに衣類にニオイが移ることもあります。洗濯槽の掃除も忘れずに。洗濯槽クリーナーはこちら ›

自分のニオイは気づきにくい

自分のニオイは気づきにくい

ここで大事なのは、自分では判断しにくいということ。

他人の家に入ったとき「よその家の匂いだな」と感じませんか?でも、自分の家ではそれを感じない。これは、その匂いに鼻が慣れて嗅覚が鈍化しているからなんです。

衣類のニオイも同じ。自分では「臭くない」と思っていても、周りには分かることがあります。

だからこそ、信頼できる人に正直に判定してもらうことが大切です。

平島利恵
平島利恵より柔軟剤の香りが強すぎる場合も同じ現象が起きます。自分では「いい香り」と思っていても、周りには「香りがキツい」と感じられていることも。香りが気になる方は、無香料の柔軟剤がおすすめです。無香料柔軟剤 Rinenna No.9はこちら ›

1. 肌着・シャツは毎日洗う

肌着・シャツは毎日洗う

「まだ1回しか着てないから」と、肌着やシャツを2〜3日溜めてから洗っていませんか?

実はこれ、ニオイの大きな原因になります。

汗や皮脂は目に見えません。1回着ただけでも、衣類には汚れがしっかり付いています。そのまま放置すると、汚れが繊維に染み込んで、洗っても落ちにくくなる。

肌に直接触れる衣類は、毎日洗う。これが基本です。

2. 液体洗剤より粉末洗剤

液体洗剤より粉末洗剤

普段どんな洗剤を使っていますか?

液体洗剤は使いやすいですが、皮脂や汗の汚れには粉末洗剤の方が洗浄力が高いんです。

液体洗剤 粉末洗剤
液性 中性のものが多い アルカリ性
皮脂汚れ 落とす力がやや弱め 皮脂をしっかり分解

ニオイが気になるなら、まず洗剤を粉末に変えてみてください。

3. つけ置き洗いを取り入れる

つけ置き洗いを取り入れる

普通に洗濯機で洗うだけでは、蓄積した皮脂汚れは落としきれません。

40度のお湯×アルカリ性粉末洗剤(Rinenna#1・#2)でつけ置き洗いをすると、繊維の奥に残った汚れが浮き出てきます。

毎回は難しくても、週に1回、ニオイが気になる衣類だけでもつけ置きしてみてください。

この記事の手順、まずニオイ対策から試すなら
Rinenna #2 トライアル
Rinenna #2(トライアル)
くさいニオイをごっそり落とす脱臭特化タイプ。加齢臭・汗臭・黄ばみ・黒ずみに。
¥900送料無料
カートに入れる(900円・送料無料)

ニオイ対策にはRinenna#2がおすすめ

Rinenna #2

Rinenna#2は、くさいニオイをごっそり落とす洗濯洗剤です。

黄ばみ・黒ずみだけではなく、厄介な加齢臭などのニオイまでごっそり落とします。

なぜRinennaでニオイが落ちるのか

ニオイの原因はタンパク質汚れ

ニオイ・黄ばみ・黒ずみは、身体から出るタンパク質が原因。皮脂汚れは落としても、タンパク質の汚れを落とさなければ、黒ずみや黄ばみの原因になります。

Rinenna#2は、このタンパク質の汚れに着目し、タンパク質分解酵素を究極にブレンドしています。

しかもお湯に溶かすと洗浄成分が活性化。繊維の奥に入り込んだ汚れ・ニオイにも、しっかり働きかけます。

だから、もみ洗いナシで白さが戻る。衣類にやさしく、でも驚くほどスッキリ洗える洗剤です。

Rinenna#2の使い方|簡単2ステップ

つけ置き洗いの方法

準備するものはつけ置き容器と約40度(お風呂の温度くらい)のお湯でOK!

1バケツまたはつけ置き容器に約2Lのお湯(40度くらい)を入れます。Rinenna#2を付属のスプーン1杯入れてよく混ぜ、30〜60分以上つけ置きします。
2つけ置きした衣類をバケツの水ごと洗濯機に入れ、洗濯機にかけるだけ。

※洗濯機にかける際に40度程度のお湯を使うとより効果的です。

動画で見る:服のニオイを落とす方法

Rinenna #2 トライアル
Rinenna #2(トライアル)ニオイが気になる方に
脱臭力に特化。加齢臭・汗臭に強く、蛍光剤配合で白い肌着をパキっと仕上げます。
蛍光剤不使用にしたい場合は Rinenna #1 › がおすすめです。

それでも改善しない場合は

それでも改善しない場合は

洗濯を見直しても改善しない場合、体臭が原因の可能性があります。

体臭は、食事・睡眠・ストレスなど生活習慣の影響を受けます。また、汗をかきやすい方は、こまめに着替えることで衣類へのニオイ移りを防げます。

体臭の改善には時間がかかりますが、洗濯の見直しは明日からすぐにできます。まずは、できることから試してみてくださいね。

お客様の声

実は、公式SHOPでは、2人に1人がリピーターです。一度使うと、洗濯が変わり、暮らしが変わります。

お客様の声 お客様の声
この記事の方法を、試してみる
まずは1袋・1回分のお試しサイズから。次回使える900円OFFクーポン付き!
Rinenna #2 トライアル
Rinenna #2(トライアル)
脱臭特化。加齢臭・汗臭に強く、白い肌着をパキっと仕上げます。
¥900送料無料
#2 トライアルを購入する →
気に入ったら次回900円OFFクーポンで本品へ。本品(1kg・約50回分)なら1回あたり約72円。
Rinenna #1 トライアル
蛍光剤不使用にしたい場合は
生成り・淡色・家族全員に使えるオールマイティタイプ。
#1 トライアル ›
LINE登録で500円OFFクーポンをもらう

関連記事

関連記事
自分では気づけない「服のニオイ」。原因は洗濯にあるかも
記事を読む ›
関連記事
スーツが臭い…クリーニングに出しても取れない理由
記事を読む ›
平島利恵
SUPERVISOR

平島 利恵

洗濯研究家 / クリーニング師 / 株式会社Heulie代表

自身の育児経験から「もみ洗いなしで落とせる洗剤」を開発。KADOKAWA「洗濯を見直すだけで人生が変わる!新・お洗濯メソッド」著者。


MEDIA & SUPERVISION
Yahoo!ニュースエキスパート執筆 Panasonic公式メディア監修 LIXIL公式メディア監修
監修者プロフィールを見る