トイトレは失敗して当たり前。4人育てた洗濯研究家が伝えたいこと

洗濯研究家の平島利恵です。4人の子どもを育てています。

春先になると、SNSで「トイトレが辛い」という声を見かけます。
読むたびに、胸が痛くなるんです。

でも同時に、「分かる…」とも思います。
私も4人のトイトレを経験して、失敗したり、うまくいかなかったり――そういう時期がありました。

今日は、そこを抜けた側から、体験談をお話しします。

トイトレは「失敗」が当たり前

まず、これだけは最初に言わせてください。

トイトレは、できなくて当たり前です。

「できない」「漏らす」「失敗した」――それが普通なんです。
失敗することで、赤ちゃんは少しずつ「排泄」というものを覚えていく。
漏らすことは、成長の過程そのものです。

だから、失敗するたびに落ち込む必要はない。叱る必要もない。

「また漏らした」じゃなくて、「今日も練習してるんだ」ってくらいの気持ちで、ちょうどいいと思います。

「漏らす」を楽しむ、という発想

これ、変に聞こえるかもしれないんですが――漏らすことって、実は観察のチャンスなんです。

ご飯を食べてから何分後におしっこが出るか。
うんちはどんな顔をした後に出るか。
このくらいの量のお茶を飲んだら、このくらいで出るんだな。

そういうデータが、毎回の「失敗」から積み重なっていく。

気づいたら「あ、そろそろかな」が分かるようになってくる。
勘が当たった時の嬉しさは格別ですし、子どもが自分でできた時は、涙が出るくらい感動するんですよね。

トイトレって、子どもを観察する面白さに気づく時間でもあると思っています。

できた時は、思いっきり褒める

失敗が前提、とは言いましたが、できた時はたくさん褒めるのがおすすめです。

子どもは、褒められることが大好き。
「できた！」という達成感を親と一緒に共有して喜び合うことで、「またやってみよう」という気持ちや自信につながっていく。

大げさなくらいでいい。
「すごい！！できたね！！！」と一緒に喜んであげてください。

トイトレはいつから始めればいい？

一般的に2〜3歳と言われますが、私は1歳頃から始めていました。

といっても、特別なことではありません。
トイレに連れて行って、話しかけることです。

「おしっこ出るかな？」「ここでするんだよ」「お尻を拭いてみようか」

言葉が分からなくても、繰り返しの声掛けと体験で、少しずつ「排泄」というものを教えていきます。
コミュニケーションのひとつとして、気軽にやってみてください。

最初は何も出なくて当然。でも、この積み重ねが後から効いてきます。
うちの子たちは2歳くらいで、おしっこもうんちも自分でできるようになりました。

なぜ、なかなかおむつが外れないのか？

「周りはもう外れてるのに、うちの子は全然で…」

そう感じているお母さんも多いと思います。
でもこれ、お子さんのせいでも、育て方のせいでもないんです。

日本に紙おむつが入ってきたのは1981年のこと。
それ以前はみんな布おむつで育っていて、だいたい3歳までにおむつが外れていました。
今は4歳になっても外れていない子がたくさんいます。

理由はシンプルで、今の紙おむつが快適すぎるからです。

何回おしっこをしてもサラサラで、不快感がない。
赤ちゃんは賢いので、「気持ち悪くないのに、なんで外さないといけないの？」となるんですよね。

外れにくいのは、紙おむつの性能が上がりすぎた結果。
ある意味しょうがないこと。焦らなくて大丈夫です。

おむつが外れると、何が変わるか

トイトレが終わると、ママも子どもも、自由になります。

「おむつ替え」というお世話がひとつなくなる。
外出先でおむつ替えの場所を探す必要もない。
荷物も減る。ゴミも減る。

子どもも、自分で排泄をコントロールできるという自信がつく。
「できた」という体験が、他のことへの自信にもつながって、自立心を育んでいく。

手間がかかる、大変だと思われがちですが、
気づかぬうちに自分の手間が減って、ラクになっていきます。

うまくいかない日が続いても、それが普通。

怒ってしまった日も、もう嫌だと思った日も、みんなが通る道です。

でも振り返ると、あの頃って子どもとすごく密に向き合っていた、幸せな時間だったなと思うんです。
漏らして、笑って、褒めて、また漏らして。
そういう毎日が、今となっては宝物です。

焦らず、ゆるく。あなたのペースで大丈夫です。

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